top of page


Sliter du med kroniske smerter eller plager?
I denne videoen forklarer jeg hvordan kropp og følelser henger sammen. Og inviterer deg til å finne din vei ut av smerter sammen med meg.
Torhild Eide Torgersen
4 min lesing


Selvkritikk - et forsøk på å skape mening av skam
Så å si alle jeg jobber med i coaching og terapi - uavhengig av hvor de arbeider, og av hvor suksessfull de virker utenfra, har en streng...
Torhild Eide Torgersen
1 min lesing


Nytt stressmestringskurs på plass!
For et par år siden sa systemet mitt klart og tydelig fra at det var for mye. Hodet mitt ville fortsatt mer, ville være flink, ville levere,
Torhild Eide Torgersen
2 min lesing


En giftig stresscoctail
Flere ansatte føler at de drukner i arbeidsoppgaver, at de aldri kommer ovenpå uansett hvor mye de jobber, og at de ikke klarer å prioritere
Torhild Eide Torgersen
3 min lesing


RÃ¥dgiver for mentorprogrammet? Hva mener du egentlig?
Hva gjør du egentlig som rådgiver på mentorprogrammet?
Torhild Eide Torgersen
4 min lesing


Frykten for å bli latterliggjort
Min reise for å våge å være meg åpent og ærlig ute i verden har sakte, men sikkert blitt til parallelt med mye indre arbeid de siste årene.
Torhild Eide Torgersen
3 min lesing


Selvfølelse eller selvtillit?
Det var en stor oppdagelse for meg da jeg skjønte at det var forskjell på selvfølelse og selvtillit. Jeg gikk rundt i verden og følte meg...
Torhild Eide Torgersen
5 min lesing


Nei Frode – følelsene får ikke for mye plass.
Frode Thuen spør i BT/A-magasinet 2.januar om det kan bli for mye følelser, og om følelsene får vel mye plass  i samfunnet. Takk Frode –...
Torhild Eide Torgersen
6 min lesing
bottom of page