top of page

Skammens røtter

  • Forfatterens bilde: Torhild Eide Torgersen
    Torhild Eide Torgersen
  • 9. okt.
  • 2 min lesing

Se for deg et lite barn på 5-6 år. Hun har akkurat fått en irettesettelse hun ikke var forberedt på. En litt hard avvisning fra mor eller far. Kanskje hun var litt for frempå. Kanskje hun tok litt mye plass. Kanskje hun har gjort noe hun ikke hadde lov til.

 

Leppene begynner å bevre, øynene fylles med tårer, hun ser mot mor eller far for trøst.

 

Og møter reaksjonen:

«Ikke begynn!»

«Du kan bare kutte ut med den griningen!»

«Det der må du faktisk tåle – hvordan skal du ellers lære noe?»

 

Jeg tror at vi alle - i en eller annen variant - har stått i tilsvarende situasjoner som barn. Hvor vi bare har vært oss selv, og så har møtt en veldig tydelig reaksjon fra omgivelsene som sier: Sånn skal du ikke være!

 

Og de av oss som har barn selv har helt sikkert vært den voksne i en tilsvarende situasjon – minst én gang. I en eller annen variant. Hvor barnet bare har vært seg. Og vi ikke har tålt det. Og vi ikke har hatt verktøyene til å håndtere det på en god måte.

 

I det nye digitale kurset "Skammens røtter" snakker jeg om hva som skjer når vi lærer å avvise deler av oss selv for å passe inn i familien eller flokken vi hører til i. Om hvordan det gir grunnlag for skam, selvkritikk, sorg og smerter langt inn i voksenlivet.

 

Og ikke minst: hva vi helt konkret kan gjøre for å møte oss selv med mer forståelse og medfølelse videre. Og på den måten signalisere til kroppen og nervesystemet at det går bra. Og at vi kan slappe av.

 

Er du en av de mange som har tenkt at Tonusprogrammet hadde vært spennende, men herlighet – jeg vet ikke om jeg orker å bli så personlig sammen med andre mennesker? Da kan dette være en fin modning hvor du kan utforske deg selv i ro og mak. Og så kanskje du får lyst til å gjøre mer sammen med andre senere? Hvem vet?

 

Frem til 23 oktober får du 100 kroner avslag ved å bruke koden «INTRO».  



Kommentarer


Vinje & Eriksen logo

eidetorgersen

Tlf: 90049644

Strandgaten 18
5013 Bergen

Org. nr. 928834875

Abonner på nyhetsbrev

Takk! Nå får du beskjed hvis det skjer noe gøy!

bottom of page