Velkommen
Jeg hjelper deg som vil forstå deg selv bedre. Og som kanskje kjenner deg fastlåst - i kroppen, tankene eller i mønstre som gjentar seg. Målet er at du skal få mer energi, balanse og overskudd i hverdagen.
Det skal føles trygt og verdifullt å komme til coaching!
Å forstå seg selv er nøkkelen til å fungere godt alene og i team. Sammen skaper vi rom for ærlig utforsking, der du trygt kan se på dine egne mønstre, og bruke innsikten til å utvikle deg - både som menneske og kollega.
Jeg jobber med ledere og privatpersoner innen temaer som prestasjon, perfeksjonisme, stress, skam, kroniske smerter, relasjonelle utfordringer, selvkritikk og angst.
Siste fra bloggen
Om meg
Torhild Eide Torgersen
Jeg er coach, fasilitator og EQ-terapeut med lang erfaring og et sterkt ønske om å gjøre en forskjell i andre menneskers liv. Hos Vinje & Eriksen jobber jeg med mange forskjellige typer mennesker, men bakgrunnen min som siviløkonom fra NHH, seniorkonsulent i AFF og klyngeleder i DRB gjør at jeg ofte treffer mennesker fra kultur- og næringslivet. Jeg er en trygg og kompetent samtalepartner for alt du måtte ønske å ta opp, men som du kanskje synes det er vanskelig å snakke med andre om. Det finnes ingen tanker, følelser, tema eller problemer som er feil. Hvis du ønsker en time, eller det er noe du lurer på er det bare å ta kontakt.
Mine tjenester
Alt jeg jobber med handler om to ting: følelser og relasjoner.
Ut fra det utforsker vi hvor du er i dag, hva du ønsker deg, og hvordan du kan komme dit.
Jeg tror oppriktig på at alle mennesker gjør så godt de kan med de forutsetninger de har, og at alle har i seg det de trenger for å lykkes.
Min rolle er å støtte deg på veien og finne ut hva som kan hjelpe deg videre.
Under kan du se hvilke tjenester jeg tilbyr.
